من التسويف والمماطلة إلى الانجاز

من التأجيل والمماطلة إلى الانجاز 🚩كيف تنهي دوامة التأجيل وتبدأ في العمل هذا الكورس هو افضل برنامج تدريبي عملي يساعدك في التغلب على التأجيل والمماطلة والتحرك فوراً تجاه اهدافك وطموحاتك... انا اتحدث عن تجربة سأتحدث عن تجربتي الشخصية التي تغلبت فيها على التأجيل والمماطلة. وخلال السنوات الماضية آلالاف المتدربين السعداء الذين شاركوا في هذا الكورس وخرجوا بنتائج استثنائيه اقل ما يقال عنها أنها راااااااائعه... سأناقش معك المحاور الآتية : - ماذا يقول علم النفس، والأعصاب عن التأجيل والمماطلة ( الأساس النفسي والعلمي) - التحيزات المعرفية والسلوكية للتاجيل ( التبريرات والخداع) - كيف يحفز الناس للعمل - كيف تطور الانضباط الذاتي وقوة الإرادة لديك - النصائح والتقنيات المستندة على الأبحاث العلمية - كيف تصبح أكثر فعالية وتنمي عادات الانجاز لديك ادوات سهله وعملية وتطبيقات يومية لشخص اكثر إنجازاً. الدماغ كائن بيولوجي دائم التغيير، يقوم ببناء روابط عصبية جديدة وتفكيك روابط عصبية قديمة فإذا كنت دائما متأخر ف الدماغ يعيد تنظيم نفسه كي يجعل هذا الإجراء العصبي هو سلوكك الافتراضي واذا قمت بتحسين تأخرك واصبحت تجتهد في ان تكون في الموعد فدماغك ايضا يقوم بتطوير مسارات عصبية جديدة لتحديد الالتزام بالمواعيد كوضعك الطبيعي. وهكذا ايضاً مع التأجيل والمماطلة فإذا كانت هي سلوكك الطبيعي فهناك إحتمال كبير ان تستمر عليها اما اذا عملت على تطوير عادة انجاز المهام فلديك فرصة كبيرة انها تكون سلوكك الطبيعي. اذا كنت فعلا مهتم بتطوير مهاراتك في إنجاز المهام وتنظيم الوقت فاشترك في كورس من التأجيل والمماطلة إلى الانجاز